Les personnes qui vont en forêt témoignent qu’ils font des choses en forêt : du VTT, de la randonnée, de la marche nordique, de la...

Depuis une trentaine d’années, des chercheurs ont étudié les effets thérapeutiques de la forêt. Ceux-ci ont notamment observé, chez des...

Shinrin-yoku signifie “bain de forêt”. Il s’agit d’une thérapie douce qui est née au Japon au début des années 80, suite aux dégâts...