sam. 18 mai | Parc Tournay-Solvay

Sentier Pieds Nus

Il s’agit d’une activité originale et surprenante ! La marche pieds nus favorise la circulation sanguine, favorise une posture correcte qui soulage le dos, les genoux et les chevilles.
Les inscriptions sont closes
Sentier Pieds Nus

Heure et Lieu

18 mai 2019, 09:30 – 13:30
Parc Tournay-Solvay, Chaussée de la Hulpe 199, 1170 Watermael-Boitsfort, Belgique

A propos de l'événement

Il s’agit d’une activité originale et surprenante ! La marche pieds nus favorise la circulation sanguine, favorise une posture correcte qui soulage le dos, les genoux et les chevilles.

D’origine Allemande, le concept du sentier pieds nus, fût crée en 1992 par un médecin dans l’esprit des parcours de santé. Tout le corps humain est représenté sur le pied, centre névralgique pour l’Homme, et qui lui permet de découvrir de nombreuses sensations oubliées. C’est un véritable retour aux sources, en communion avec des éléments naturels.

Programme

9h30 - Accueil & introduction de l'activité

09h45 - Départ de la randonnée

10h00 - Sentier Pieds Nus

12h30 - Lunch (tartines gourmandes et soupe aux légumes de saison)

13h00 - Debriefing et fin de l'activité

De quoi se munir:

- Chaussures de marche

- Vêtements de pluie

- Vêtements chauds - en fonction de la météo

- serviette pour s'essuyer les pieds

- Avoir pris un bon petit déjeuner :-)

Participation aux frais : 24€ / personne

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